Cuando nosotros juzgamos a otros

“Cuando sientas deseos de criticar a alguien” -fueron sus palabras- “recuerda que no todo el mundo ha tenido las mismas oportunidades que tú tuviste.” –F. Scott Fitzgerald en el libro “El Gran Gatsby”

Muchas veces entramos en conflicto cuando las personas no actúan de acuerdo a lo que nosotros creemos que es correcto. Por eso que es común que critiquemos las decisiones de las personas, sus actitudes, su vestimenta, su manera de arreglar y cualquier cosa de su vida que no vaya de acuerdo nosotros.

Pero la verdad es que estamos juzgando desde nuestra situación de vida y desde nuestra conciencia. Según lo que nosotros hemos vivido es que juzgamos lo que otros están haciendo. Nos enoja cuando personas nos juzgan pero muchas veces nosotros hacemos lo mismo.

Como dijo con sabias palabras F. Scott Fitzgerald, no todo el mundo ha tenido las mismas oportunidades que nosotros. Cuando criticamos a alguien no estamos tomando en cuenta su historia de vida, sus emociones, sus sentimientos, sus dolores ni nada de porque son como son. Es muy probable que si nos pusiéramos en sus zapatos y viviéramos todo lo que han vivido, actuaríamos en la exacta misma manera que como está actuando la persona a la que estamos criticando.

Cuando meditamos de manera regular, el estrés acumulado que tenemos sale de nuestro cuerpo. Por lo que todos esos comportamientos irrelevantes que nos hacen actuar de maneras que no son sanas ni para nosotros ni para los que nos rodean, se caen. Por lo que entonces estamos más en contacto con nosotros mismos, y cuando esto sucede también estamos más en contacto con nuestra naturaleza como humanos. Nos volvemos mucho más comprensivos, mucho más amables y compasivos. En vez de juzgar como actúan los demás nos ponemos en su lugar y entendemos porque es que están tomando la decisión que están tomando. Y si nuestra ayuda o consejo es necesitada lo damos con el corazón abierto.